Description du service

TRX signifie « Total (Body) Resistance eXercise Inventé par l’armée américaine. Le TRX, bien avant une tendance et une méthode qui a déjà prouvé son efficacité. TRX STRONG combine : • force fonctionnelle • contrôle du mouvement • respiration • gainage profond • stabilité et mobilité Un travail complet du corps où le tempo, la précision et la maîtrise du mouvement prennent autant d’importance que l’intensité. DIMANCHE 9H Port Canto — face à la capitainerie